Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

02/19/2016

Осознанное питание против лишнего веса
Оказывается, все это время многие из нас занимались осознанным питанием, сами не подозревая, что приобщились к одной из бурно обсуждаемых в медицинском сообществе тем. Произнесли молитву...

Подробнее
02/05/2016

Кофейная диета обещает гарантированное похудение
Новая кофейная диета, обещающая помочь сбросить вес и улучшить IQ, набирает большую популярность в Соединенных Штатах и вызывает сомнения у скептически настроенных врачей относительно ее...

Подробнее
01/29/2016

Одна простая уловка поможет вам похудеть
Американцы каждый год тратят миллионы на диеты, модные фитнес-программы и таблетки для похудения. Но простой, эффективный и дешевый способ, который предлагают эксперты в области...

Подробнее
01/15/2016

Простая диета для профилактики Альцгеймера
По данным US News & World Report, диета, созданная командой американских исследователей для борьбы с болезнью Альцгеймера, также занимает первое место в списке диет, которым проще всего следовать, и...

Подробнее
12/18/2015

Периодическое голодание помогает похудеть
Пещерным людям было проще планировать свое питание – ешьте, когда у вас есть еда, а потом бегайте в поисках пищи, когда есть нечего. В течение примерно двух миллионов лет так все и было. И...

Подробнее
10/30/2015

Средиземноморская диета: еда или образ жизни?
В течение многих десятилетий органы здравоохранения утверждали, что рацион людей, живущих в странах Средиземноморья, с акцентом на оливковом масле, орехах и свежих продуктах, является...

Подробнее
08/28/2015

Как рацион влияет на душевное здоровье
Что у вас было на обед? Этот вопрос звучит в неожиданном месте - в кабинете психиатра. Все больше исследований показывают, что питательный рацион хорош не только для тела, но и для мозга. Это...

Подробнее
08/14/2015

Южная диета грозит сердечным приступом
Жареный цыпленок, сладкий чай и овощи, запеченные в свином сале – вкусные атрибуты южного питания - могут увеличить риск сердечного приступа, как предполагает новое исследование. Ведущий...

Подробнее
08/14/2015

Почему мы «заедаем» стресс
Проведенное в Швейцарии исследование предполагает, что люди более подвержены искушению съесть вкусную и вредную пищу, находясь в состоянии стресса, потому что обещание немедленного...

Подробнее
08/07/2015

Лучшие «питательные дуэты» для потери веса
В исследовании, опубликованном в прошлом месяце в American Journal of Clinical Nutrition, сообщалось, что салаты становились более питательными, если к ним добавить яйца. Причина в том, что яйца помогают...

Подробнее
07/17/2015

9 способов преодолеть плато при похудении
Как там ваша диета? Были ли у вас сначала отличные результаты – потерянные килограммы и возвращение к любимой паре джинсов - но теперь стрелка застряла на одной цифре? Вы не знаете, в чем дело,...

Подробнее
07/10/2015

Маложирные диеты уходят в прошлое
Эксперты по питанию приветствуют решение отказаться от рекомендованных правительством ограничений на общее потребление жира в предстоящих руководящих принципах питания для американцев...

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту